![](https://www.ascalini.ru/wp-content/uploads/2024/04/image-768x1024.png)
Где поставить запятую? Для кого-то ответ очевиден: обувь не по размеру носить противопоказано. Человек просто идёт в магазин и покупает новую пару. Но такая возможность есть не у всех. Ведь хорошая обувь нынче стоит недёшево. Бывает и так, что вроде бы купил обувь по размеру, а во время носки башмаки разносились и болтаются на ноге. Как же быть?
Если обувка разносилась
Существует несколько доступных способов сделать так, чтобы обувь идеально сидела по ноге, как в день покупки.
Носки
Конечно, если речь идёт о демисезонной или зимней обуви. Самый комфортный способ, особенно для морозной погоды. Кстати, некоторые люди целенаправленно выбирают свободную обувь, чтобы иметь возможность надеть при необходимости носки потеплее. Такое решение проблемы подходит для закрытых моделей, будь то сапоги, мокасины, лоферы, кроссовки. Для более тёплой погоды подойдут хлопчатобумажные носки, в которых не будет жарко.
Стельки
Идеальный вариант для любой обуви, кроме босоножек. Выберите модель на размер больше вашего родного, чтобы стелька заняла всё внутреннее пространство. Зимой это ещё и дополнительное тепло. С помощью стельки легко можно скорректировать один-два размера.
Уплотнитель
Чтобы нога не ёрзала, а обувь не спадала с пятки, в носок обуви можно поместить уплотнитель. Это может быть вата, поролон, салфетки и другие мягкие материалы, которыми можно заполнить пустоту в носке. Но помните, что уплотнитель может сбиваться и терять свои свойства. Периодически его придётся обновлять.
Силиконовые вкладыши
Продаются они в обувных салонах и кладутся под ступню в месте изгиба. Подходит данный способ для обуви на высоком каблуке и для тонкой подошвы. Кстати, вкладыши выпускают разных цветов. Можно выбрать по своему вкусу или взять прозрачные. Можно воспользоваться и полосами с клеевым слоем. Наклеивайте их в тех местах, где ноге слишком свободно.
Орошение водой
Метод не самый простой, зато эффективный. Если уверены в своей обуви, просто окуните её в воду. Более щадящий способ — обрызгать верх обуви из распылителя и дать время изделию высохнуть в естественных условиях. Можно вынести пару на воздух. Но использовать фен или сушить возле батареи категорически запрещается. Стоит учесть, что данный метод существенно сжимает кожу. Чтобы не попасть впросак, можно высушить обувь, не снимая с ноги. Также в обувных магазинах продаются специальные средства, с помощью которых можно растянуть или уменьшить.
Залог здоровья — удобство
Никогда не следует забывать, что обувь очень сильно влияет на работу всего опорно-двигательного аппарата. Неудобные башмаки не только причиняют дискомфорт, но и вредят здоровью всего организма. А в результате — усталость, боли в ногах, нарушение осанки и проблемы с суставами.
Мы рассказали вам о том, как решить проблему свободной обуви. Но на большие расстояния, в походы и путешествия лучше выбрать пару по размеру. Иначе активный отдых обернётся кровавыми мозолями.