В наших статьях много раз поднимался вопрос о том, как вредна для здоровья неудачная обувь. Туфли не по размеру могут наградить мозолями, натоптышами, болями в суставах и спине. А вот о качестве носков мало кто задумывается — одели и пошли. Хотя подологи давно предупреждают о том, что к выбору носков нужно подходить ответственно. Ведь такая небольшая деталь гардероба держит под контролем температуру тела, обеспечивает необходимую поддержку и компрессию, отвечает за контроль влажности стопы. Перечислим виды носков, от которых нужно ждать неприятностей.
Сплошная синтетика
При ходьбе стопы любого человека выделяют влагу, а ее количество зависит от температуры окружающего воздуха, индивидуальных особенностей организма и состава чулочно-носочных изделий. Чистый хлопок, как и чистая синтетика, плохо справляются с задачей водоотведения. Ноги в таких носках всегда будут влажные. Отсюда вывод: оптимальным вариантом считается трикотаж со смешанным составом. Процент синтетики выбирайте по своему усмотрению, ориентируясь на собственные ощущения и количество выделяемого пота.
Некачественный краситель
Плохое качество красителя проявляется черными пятнами на стопах и ногтях. Также краска способна вызвать сильную аллергию. Поэтому даже новые носки, прежде чем надеть, лучше отправить в стирку. Кстати, подолгои хором утверждают, что черные носки пропускают воздух хуже.
Неподходящий размер
Слишком свободные и чересчур тесные носки неудобны в носке и отрицательно влияют на здоровье ног. Свободные будут собираться гармошкой, вследствие чего обувь может натирать. Узкие замедляют кровообращение и провоцируют появление отеков. Правильные носки хорошо облегают ногу, при этом не сдавливая стопу и мягкие ткани. Пяточная часть находится точно на пятке.
Носки не первой свежести
Надеемся, тебе не приходит в голову носить носки по нескольку дней. Подобная небрежность приводит к кожным раздражениям и появлению грибка, не говоря уже о неприятном запахе. Даже если на первый взгляд носки еще чистые, второй раз их надевать не стоит. Кстати, нелишним будет регулярно обрабатывать внутреннюю поверхность обуви противогрибковым средством.